La semaine de la Qualité de Vie au Travail c’est du 19 au 23 juin.

Séances collectives de Sophrologie

Le Groupe Even a mis en place, depuis quelques années maintenant, des séances collectives de Sophrologie.

Sur l’heure de midi, un groupe de salariés, pratique la Sophrologie une fois par mois.

La Sophrologie c’est une activité qui permet de se poser, calmer son mental, évacuer ses émotions plus désagréables et vivre des sentiments plus positifs.

Les participants disent être plus concentrés, sereins après les séances …. et mieux dormir.

Séminaires d’Intégration

De plus, une séance découverte de Sophrologie est proposée aux managers nouvellement recrutés. Lors des séminaires d’intégration, leur faire prendre conscience de l’importance de la régulation émotionnelle, pour eux-mêmes et leurs équipes.

Sandrine Le Gall Sophrologue Hypnothérapeute diplômée :07.68.21.36.30 ou contact@sandrinelegall.fr