C’est avec plaisir que je vous annonce le retour des séances collectives de sophrologie, une pratique douce et apaisante qui vous aidera à trouver l’équilibre et la sérénité dans votre quotidien. Ces séances auront lieu chaque semaine, tous les mardis à 18h et tous les mercredis à 18h au cabinet au Pôle Santé.

Pourquoi participer aux séances de sophrologie ?

✨ Un moment pour vous : Prenez une pause dans votre semaine pour vous recentrer et vous ressourcer.

✨ Un petit groupe bienveillant : Profitez de l’énergie positive d’un groupe restreint où chacun trouve sa place et se sent écouté.

✨ Un cadre convivial : Dans un environnement accueillant, détendez-vous et laissez-vous guider vers un état de bien-être profond.

Que vous souhaitiez gérer votre stress, améliorer votre sommeil, ou simplement prendre un moment pour vous, la sophrologie 🌸 est une méthode accessible à tous et adaptée à chacun.

  • Pour vous inscrire, il vous suffit de me contacter par mail (contact@sandrinelegall.fr) ou téléphone 07 68 21 36 30.
  • Début le mardi 10 septembre

🌿✨ Prenez soin de vous et à très vite ! 🌿✨

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