J’ai le plaisir d’animer 2 séances découverte de la Sophrologie pour les salariés du Groupe Arkea / CMB au Relecq Kerhuon. 

Ces salariés ont la possibilité de s’inscrire pour participer aux séances collectives et hebdomadaires que j’animerai tous les jeudis midis.

1ère séance hier midi. Des visages souriants et des corps détendus après cette pratique.

Vous aussi découvrez les bienfaits de la Sophrologie : 

✨ Un moment pour vous : Prenez une pause dans votre semaine pour vous recentrer et vous ressourcer.

✨ Un petit groupe bienveillant : Profitez de l’énergie positive d’un groupe restreint où chacun trouve sa place et se sent écouté.

✨ Un cadre convivial : Dans un environnement accueillant, détendez-vous et laissez-vous guider vers un état de bien-être profond.

Que vous souhaitiez gérer votre stress, améliorer votre sommeil, ou simplement prendre un moment pour vous, la sophrologie 🌸 est une méthode accessible à tous et adaptée à chacun.

Pour des renseignements ou vous inscrire, il vous suffit de me contacter par mail (contact@sandrinelegall.fr) ou téléphone 07 68 21 36 30.