Lundi 2 mars et mardi 3 mars, j’ai eu la joie d’animer une session de formation Premiers Secours en Santé Mentale (PSSM).

Nous avons pris le temps de mieux comprendre ce que peuvent vivre les personnes confrontées à des troubles psychiques. Nous avons aussi mesuré, que ces réalités peuvent toucher des proches, des collègues, des amis… souvent dans le silence et la discrétion.

Ces 2 jours ont permis de déconstruire des idées reçues, et d’apporter des connaissances concrètes sur les interventions qui ont réellement fait leurs preuves.

Les participants ont développé une confiance en leur capacité à oser aller vers l’autre. Confiance grâce à un plan d’intervention structuré, sécurisant, qui aide à savoir quoi faire – et comment le faire – lorsqu’une personne traverse une difficulté.

J’ai été particulièrement touchée par la qualité du groupe : beaucoup d’écoute, de respect, de sincérité et d’engagement. Une vraie dynamique collective, portée par l’envie de comprendre et d’agir.

À l’issue de ces deux journées, de nouvelles personnes sont devenues secouristes en santé mentale. Des personnes désormais mieux outillées pour repérer, soutenir et orienter, avec plus d’assurance… et toujours avec humanité.

Un immense bravo à chacune et chacun pour votre implication.