Chaque année, les Semaines d’Information sur la Santé Mentale (SISM) offrent un temps fort pour sensibiliser, informer et échanger autour de la santé psychique.

En 2025, le thème choisi résonne particulièrement dans notre société actuelle : « Pour notre santé mentale, réparons le lien social ».

Un choix fort, dans un contexte où l’isolement et la solitude touchent un nombre croissant de personnes — et notamment les jeunes.


Selon l’Organisation mondiale de la santé (OMS), entretenir des liens sociaux de qualité est un facteur clé de santé, aussi bien mentale que physique.

Le saviez-vous ? Ces liens aident à modérer le stress, renforcent l’estime de soi et préservent de la dépression. En France, près de 29 % des habitants se disent isolés presque tous les jours.

Les objectifs des cette semaine d’information :

  • Promouvoir une vision globale de la santé mentale, intégrant les dimensions individuelles, sociales et environnementales ;

  • Informer sur les troubles psychiques, les droits et les ressources disponibles ;

  • Déstigmatiser la maladie mentale par le partage d’expériences et la parole ouverte ; ..

J’ai animé une session de formation « Premiers Secours en santé mentale » la semaine dernière. J’informais les stagiaires que le rétablissement du lien social est un facteur fort de l’accompagnement.

Cette semaine est l’occasion de remettre le lien humain au cœur du bien-être psychique.
Parce que prendre soin de sa santé mentale, c’est aussi prendre soin de nos relations.