Je viens de terminer une formation spécifique sur le thème des peurs et angoisses.

Définition

Anxiété, angoisses : Manifestions de profondes inquiétudes basées sur un objet connu ou inconnu.

Les manifestations de l’anxiété sont très variées, signes cliniques variés : palpitations, bouffées de chaleur, boule gorge, boule ventre, sidération, nausées, maux de tête, vertiges, …

L’angoisse est une PEUR (inquiétude, souci, état  anxieux): La peur est une projection dans le FUTUR, une anticipation, quelque chose qui pourrait arriver et qui nous fait peur.

Plusieurs axes et outils pour mieux les gérer : N’hésitez pas à me contacter pour renforcer les structures positives de votre personnalité : 07.68.21.36.30 ou contact@sandrinelegall.fr